/ Kursdetails

251-PE2094 Step-Bauch, Beine, Po - Pilates

Beginn	Mo., 10.02.2025, 18:30 - 19:30 Uhr.
Kursgebühr	38,00 €
Dauer	8 Abende
Kursleitung	Susann Bauer

Leichte pfiffige Schrittkombinationen bringen unsere Kondition während der ersten Stundenhälfte auf Trab. Anschließend stabilisieren wir die Körpermitte mit Pilates, trainieren mit verschiedenen Hilfsmitteln ganz gezielt unsere Problemzonen und lassen die Stunde mit sanftem Stretching ausklingen.

Bitte mitbringen: Feste Schuhe, Gymnastikmatte, etwas zu Trinken und evtl. Jacke/Pulli für Pilates.

Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.

Kursort

Gymnasium, Alte Turnhalle

Wilhelm von Humboldt-Straße 7
91257 Pegnitz

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.02.2025

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort