/ Kursdetails
261-PE2094 Step-Bauch, Beine, Po - Pilates
| Beginn | Mo., 19.01.2026, 18:30 - 19:30 Uhr. |
| Kursgebühr | 52,00 € |
| Dauer | 11 Abende |
| Kursleitung |
Susann Bauer
|
| Bemerkungen | mitzubringen: Hallenschuhe, Gymnastikmatte, Getränk, Jacke/Pulli |
Leichte Schrittkombinationen bringen unsere Kondition während der ersten Stundenhälfte auf Trab. Anschließend stabilisieren wir die Körpermitte mit Pilates, trainieren mit verschiedenen Hilfsmitteln ganz gezielt unsere Problemzonen und lassen die Stunde mit sanftem Stretching ausklingen.
Bitte mitbringen: Feste Schuhe, Gymnastikmatte, etwas zu Trinken und evtl. Jacke/Pulli für Pilates.
Kursort
Gymnasium, Alte Turnhalle
Wilhelm von Humboldt-Straße 791257 Pegnitz
Termine
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wilhelm von Humboldt-Straße 7,
Gymnasium Pegnitz, Alte Turnhalle