Gesundheit
Mit unserem Kursangebot können Sie einen großen Schritt in Richtung Prävention machen. Bleiben Sie gesund, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unserem Angebot erfahren Sie, wie man Stress abbaut, wie man körperlich aktiv bleibt und wie Sie sich ausgewogen ernähren können.
Egal ob Yoga, GiQong, Personal Training oder Aqua Fitness. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, sein Sie aktiv und nutzen Sie unser Gesundheitsangebot, um aktive Prävention zu betreiben.
Egal ob Yoga, GiQong, Personal Training oder Aqua Fitness. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, sein Sie aktiv und nutzen Sie unser Gesundheitsangebot, um aktive Prävention zu betreiben.
Gesundheit
Mit unserem Kursangebot können Sie einen großen Schritt in Richtung Prävention machen. Bleiben Sie gesund, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unserem Angebot erfahren Sie, wie man Stress abbaut, wie man körperlich aktiv bleibt und wie Sie sich ausgewogen ernähren können.
Egal ob Yoga, GiQong, Personal Training oder Aqua Fitness. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, sein Sie aktiv und nutzen Sie unser Gesundheitsangebot, um aktive Prävention zu betreiben.
Fit und entspannt durch Schwinghanteln - 8-in-1 Fitness-, Therapie- und Gesundheitsgerät
Wann:
ab Mi. 17.09.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2254
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
ErlebnisTanz, die etwas andere Art zu tanzen!
Wann:
ab Mo. 22.09.2025, 14.30 Uhr
Wo:
Nr.:
252-PE3015
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Ruhe und Kraft durch QiGong, TaiChi und Shiatsu
Wann:
ab Di. 23.09.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Dr. Dittrich-Schule, Gymnastikraum
Nr.:
252-PE1004
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Wirbelsäulengymnastik "Rücken aktiv" I
Wann:
ab Mo. 29.09.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2164
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Personal Training I in der kleinen Gruppe
Wann:
ab Mo. 29.09.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2144
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Pilates III meets Rückenschule
Wann:
ab Mo. 29.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2074
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Step-Bauch, Beine, Po - Pilates
Wann:
ab Mo. 29.09.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Gymnasium, Alte Turnhalle
Nr.:
252-PE2094
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Personal Training II in der kleinen Gruppe
Wann:
ab Mo. 29.09.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2154
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Rücken- und Bodyfit – dein ganzheitliches Workout für Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2224
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Pilates
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 16.30 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2044
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Wirbelsäulengymnastik "Rückenfitness mit Pfiff"
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 17.50 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2194
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Wirbelsäulengymnastik "Rücken aktiv" II
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2184
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Pilates II
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2064
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Aqua Fitness II
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Cabriosol, Lehrschwimmbecken
Nr.:
252-PE2574
Status:
Keine Anmeldung möglich
Aqua-Fitness I - am Vormittag
Wann:
ab Mi. 01.10.2025, 10.45 Uhr
Wo:
Cabriosol, Lehrschwimmbecken
Nr.:
252-PE2494
Status:
Keine Anmeldung möglich
Autogenes Training und progressive Muskelentspannung - Entspann dich selbst!
Wann:
ab Mi. 01.10.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE1124
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Step and Fun
Wann:
ab Mi. 01.10.2025, 17.50 Uhr
Wo:
Dr. Dittrich-Schule, Gymnastikraum
Nr.:
252-PE2114
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Pilates I - für Einsteiger
Wann:
ab Do. 02.10.2025, 18.55 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE2054
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Aqua-Fitness I "für Jedermann" am Morgen
Wann:
ab Fr. 10.10.2025, 9.15 Uhr
Wo:
Cabriosol, Lehrschwimmbecken
Nr.:
252-PE2414
Status:
Keine Anmeldung möglich
Aqua-Fitness II "für Jedermann" am Morgen
Wann:
ab Fr. 10.10.2025, 10.10 Uhr
Wo:
Cabriosol, Lehrschwimmbecken
Nr.:
252-PE2424
Status:
Keine Anmeldung möglich
Aqua-Fitness III "für Jedermann" am Morgen
Wann:
ab Fr. 10.10.2025, 11.05 Uhr
Wo:
Cabriosol, Lehrschwimmbecken
Nr.:
252-PE2434
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga für Männer
Wann:
ab Fr. 10.10.2025, 17.15 Uhr
Wo:
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Nr.:
252-PE1114
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Fit auf der Piste - Fit im Winter
Wann:
ab Fr. 10.10.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnasium, neue Turnhalle
Nr.:
252-PE2124
Status:
Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
Aqua-Fitness II am Abend Novemberkurs
Wann:
ab Mi. 12.11.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Cabriosol, Lehrschwimmbecken
Nr.:
252-PE2524
Status:
Keine Anmeldung möglich
Aqua-Fitness III am Abend Novemberkurs
Wann:
ab Mi. 12.11.2025, 18.35 Uhr
Wo:
Cabriosol, Lehrschwimmbecken
Nr.:
252-PE2534
Status:
Keine Anmeldung möglich


