/ Kursdetails
261-PE2154 Personal Training II in der kleinen Gruppe
| Beginn | Mo., 02.02.2026, 19:00 - 20:00 Uhr. |
| Kursgebühr | 57,00 € |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursleitung |
Petra Rosam
|
| Bemerkungen | mitzubringen: Hallenschuhe oder Stoppersocken, Handtuch, Getränk |
Wir trainieren das Herz-Kreislaufsystem und bringen die gesamte Muskulatur wieder auf Vordermann.
Du definierst dein Ziel, das wir dann gemeinsam erreichen.
Das Training ist sehr intensiv!
Personal Training in der kleinen Gruppe besteht aus:
- Funktionales Training
- Crossfit, Tabata
- HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
- Faszientraining
Kursort
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Hauptstraße 7391257 Pegnitz
Termine
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 73,
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 73,
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3