/ Kursdetails
252-PE2134 Power Morning Mix
| Beginn | Mo., 22.09.2025, 09:30 - 10:15 Uhr. |
| Kursgebühr | 20,00 € |
| Dauer | 5 Vormittage |
| Kursleitung |
Alexandra Ladikoff
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Power Morning Mix ist dein energiegeladener Start in den Tag! Dich erwartet ein
abwechslungsreiches Training aus Kräftigung, Ausdauer, Dehnung und Mobilisation. Von Aerobic
über HIIT über Stretching bis zum Zirkeltraining – hier kommt jeder in Bewegung. Starte kraftvoll,
aktiv und gut gelaunt in den Tag!
Mitzubringen: Sportschuhe, etwas zu Trinken, Handtuch
Kursort
Bürgerzentrum, vhs-Studio
Hauptstraße 7391257 Pegnitz
Termine
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 73,
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 73,
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 73,
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3
Datum
13.10.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 73,
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Hauptstraße 73,
Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3