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    241-PE1274 Yoga - Feel. Flow. Relax.

    Beginn Mi., 05.06.2024, 18:45 - 20:00 Uhr.
    Kursgebühr 23,00 €
    Dauer 4 Abende
    Kursleitung Sandra Wiemer

    In diesem Kurs werden Asanas ( Körperübungen) mit dem Fokus auf eine sich stimmig anfühlende Ausrichtung in Verbindung mit dem eigenen Atem praktizieren.
    Man kommt ins Spüren und fließt sanft, langsam und bewusst durch die Yogasequenz und lässt die Einheit mit einer Schlussentspannung nachwirken bzw. ausklingen.
    Jede Stunde hat ein Herzthema, welches in der Einheit erfahrbar gemacht wird.
    Geeignet für Anfänger/innen sowie für Wiedereinsteiger/innen.
    Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Yogablock




    Kursort

    Bürgerzentrum, vhs-Studio

    Hauptstraße 73
    91257 Pegnitz

    Termine

    Datum
    05.06.2024
    Uhrzeit
    18:45 - 20:00 Uhr
    Ort
    Hauptstraße 73, Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3
    Datum
    12.06.2024
    Uhrzeit
    18:45 - 20:00 Uhr
    Ort
    Hauptstraße 73, Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3
    Datum
    19.06.2024
    Uhrzeit
    18:45 - 20:00 Uhr
    Ort
    Hauptstraße 73, Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3
    Datum
    26.06.2024
    Uhrzeit
    18:45 - 20:00 Uhr
    Ort
    Hauptstraße 73, Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3