252-PE1134 Yogaworkshop: Yoga für das Kind in dir

Yoga mal ganz anders: Dieser Kurs ist gedacht für alle Erwachsenen, die aus dem Funktionieren ausbrechen und die Leichtigkeit des inneren Kindes neu entdecken wollen. Mit geführten Phantasiereisen stellen wir das Ego bewusst mal in die Ecke und entdecken spielerisch wie Kinder verschiedene Asanas und Atemübungen, nehmen uns gleichzeitig aber auch Zeit zum Reflektieren und Heilen.

Gute Beweglichkeit und etwas Neugier sind von Vorteil
Mitzubringen: Yogamatte, evtl. kleines Kissen und Decke