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    Gesundheit_1
    Mit unserem Kursangebot können Sie einen großen Schritt in Richtung Prävention machen. Bleiben Sie gesund, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unserem Angebot erfahren Sie, wie man Stress abbaut, wie man körperlich aktiv bleibt und wie Sie sich ausgewogen ernähren können.
    Egal ob Yoga, GiQong, Personal Training oder Aqua Fitness. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, sein Sie aktiv und nutzen Sie unser Gesundheitsangebot, um aktive Prävention zu betreiben.

    Gesundheit_1


    Mit unserem Kursangebot können Sie einen großen Schritt in Richtung Prävention machen. Bleiben Sie gesund, denn körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unserem Angebot erfahren Sie, wie man Stress abbaut, wie man körperlich aktiv bleibt und wie Sie sich ausgewogen ernähren können.
    Egal ob Yoga, GiQong, Personal Training oder Aqua Fitness. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, sein Sie aktiv und nutzen Sie unser Gesundheitsangebot, um aktive Prävention zu betreiben.


    allenur buchbare Kurse anzeigen
    Ruhe und Kraft durch QiGong, TaiChi und Shiatsu 
    Wann:
    ab Di. 30.01.2024, 18.30 Uhr  
    Wo:
    Dr. Dittrich-Schule, Gymnastikraum 
    Nr.:
    241-PE1004 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga - Hatha Vinyasa 
    Wann:
    ab Mo. 08.01.2024, 20.00 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1014 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga - Hatha Vinyasa 
    Wann:
    ab Do. 11.01.2024, 20.00 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1024 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga - Hatha Yoga am Vormittag 
    Wann:
    ab Mi. 17.01.2024, 9.30 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1034 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga - Hatha Yoga am Nachmittag 
    Wann:
    ab Mi. 24.01.2024, 14.00 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1044 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga - Chakra Flow Yoga Zurück zur Körpermitte 
    Wann:
    ab Di. 30.01.2024, 16.15 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1054 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga - Hatha Vinyasa 
    Wann:
    ab Do. 11.04.2024, 20.00 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1124 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga - Chakra Flow Yoga Zurück zur Körpermitte 
    Wann:
    ab Di. 09.04.2024, 16.15 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1154 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga für Frühaufsteher Mit Yoga in die Woche starten 
    Wann:
    ab Mo. 15.04.2024, 8.00 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1184 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Yoga auf dem Stuhl Yoga in den besten Jahren 
    Wann:
    ab Do. 18.04.2024, 10.00 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE1194 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Sport, Spiel und Gymnastik für Herren 
    Wann:
    ab Do. 11.01.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
    Gymnasium, Alte Turnhalle 
    Nr.:
    241-PE2014 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Pilates - am Vormittag 
    Wann:
    ab Fr. 12.01.2024, 8.30 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE2024 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Fitnessgymnastik für Sie und Ihn 
    Wann:
    ab Mo. 15.01.2024, 17.00 Uhr  
    Wo:
    Gymnasium, Alte Turnhalle 
    Nr.:
    241-PE2034 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Step-Bauch, Beine, Po - Pilates 
    Wann:
    ab Mo. 15.01.2024, 18.30 Uhr  
    Wo:
    Gymnasium, Alte Turnhalle 
    Nr.:
    241-PE2044 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Step and Fun I 
    Wann:
    ab Mi. 24.01.2024, 16.45 Uhr  
    Wo:
    Dr. Dittrich-Schule, Gymnastikraum 
    Nr.:
    241-PE2054 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Step and Fun II 
    Wann:
    ab Mi. 24.01.2024, 17.50 Uhr  
    Wo:
    Dr. Dittrich-Schule, Gymnastikraum 
    Nr.:
    241-PE2064 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Pilates I - für Einsteiger 
    Wann:
    ab Do. 18.01.2024, 18.55 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE2074 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Pilates II für Fortgeschrittene 
    Wann:
    ab Di. 06.02.2024, 20.00 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE2084 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    Pilates III meets Rückenschule 
    Wann:
    ab Mo. 05.02.2024, 18.00 Uhr  
    Wo:
    Bürgerzentrum, vhs-Studio 
    Nr.:
    241-PE2094 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.
    "Fit auf der Piste" - "Fit im Winter" 
    Wann:
    ab Fr. 19.01.2024, 19.00 Uhr  
    Wo:
    Gymnasium, neue Turnhalle 
    Nr.:
    241-PE2104 
    Status:
    Da der Kurs bereits begonnen hat, bitten wir bei Interesse um telefonische Anfrage unter 09241-72331.